Vendég cikkek

A modern életstílus gyakran megfoszt minket attól, hogy a természethez közelebb kerüljünk, és a gyógyulás útját természetes módon járjuk be. A városi környezet, a rohanó hétköznapok és a stressz hatására a testünk és elménk is könnyen felborulhat.

Ugye, neked is ismerős az érzés, amikor egy hosszú nap után végre lehuppansz a kanapéra, és csak egy kis pihenésre vágysz? Mi lenne, ha azt mondanám, hogy akár itt, a kanapén is tehetsz valamit az egészségedért? Bizony, a nyújtási gyakorlatok nem igényelnek feltétlenül sok helyet vagy speciális eszközöket, és tökéletesen elvégezhetők a nappali kényelmében is.

Csapjunk is bele a lecsóba! A legerősebb érvem már terítéken is szolgálva. Ha étel- vagy italfoltos lesz a kanapéd abban biztos lehetsz, hogy egymagad hiába próbálkozol házi praktikákkal eltávolítani a foltot. Ha azt szeretnéd, hogy végleg eltűnjön az ételfolt a kárpitról, akkor szakember segítségét szükséges kérned. Házhoz is kijön a tisztítózseni. Ha beszédes hangulatában van, akkor még tanáccsal is elláthat a kanapén való evésről. Ámbár tudjuk, hogy ez minket nem igazán fog érdekelni.